Was ist dein Ziel?

Deine persönlichen Wochenmenüs

JETZT STARTEN

Gezonde recepten | Afvallen is nog nooit zo lekker geweest!

Eet jezelf slank met onze op maat gemaakte gezonde weekmenu's & recepten.

gezonderecepten-keto-weekmenu-koolhydraatarme-recepten (1)

1001+ 

Gezonde recepten

40.000+ 

Trouwe fans

6+ Jaar 

Ervaring

keto-weekmenu-koolhydraatarme-maaltijdplanner

Ontdek onze gloednieuwe persoonlijke maaltijdplanner!

Wil jij weten wat jij precies moet eten om af te vallen zonder je favoriete gerechten op te geven?

Doe nu de gratis Keto test en ontvang direct een persoonlijk weekmenu, volledig afgestemd op jouw lichaam en doelen.

In minder dan 2 minuten weet jij hoe je kunt starten, lekker eten en toch afvallen!

Gezonde recepten voor het hele gezin:

Cordon blue-balletjes

Waarom kipgehakt een slimme keuze is Kipgehakt is een mager en veelzijdig alternatief voor traditioneel runder- of varkensgehakt. Het is

Koolhydraatarm spinazie omelet met avocado

Dit koolhydraatarme spinazie omelet is heerlijk al ontbijtje of als gezonde lunch. Heerlijk in combinatie met de avocado en ideaal

Koolhydraatarme Aziatische noodles soep met rundvlees

  Koolhydraatarme Aziatische noodles soep met rundvlees met een heerlijke smaak. Om echt de Aziatische keuken te proeven maar toch

Artikelen over gezond afvallen:

De top 10 keto diner gerechten met tips!

Wil je weten hoe je heerlijke keto diner gerechten kunt maken? In deze blog ga je zien hoe je dat

Koolhydraten per Dag: De Aanbevolen Hoeveelheid voor Keto en Koolhydraatarme Diëten

Ontdek de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid koolhydraten voor het keto dieet en koolhydraatarme diëten. Leer welke voedingsmiddelen te kiezen en handige

De top 5 overheerlijke koolhydraatarme bananenbroden

In dit blog zal je meer te weten komen over een heerlijk en gezond alternatief voor gewoon brood: koolhydraatarm bananenbrood.

Over Gezonderecepten.nl

Wij zijn Jay & Mitch en wij zijn de ‘mannen achter de schermen’ om het zo maar te noemen bij Gezonderecepten.nl

Al ruim 6 jaar doen we elke dag ons best om zoveel mogelijk mannen & vrouwen te helpen een slanke en gezonde lifestyle te behouden.

Dat doen we door gratis tips, artikelen, gidsen, weetjes… en vooral: de allerlekkerste vetverbrandende recepten!

Benieuwd naar ons verhaal?

jay-en-mitch (1)